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元気に体操続けましょう(^^)~まゆ更科~

こんにちは

株式会社ライフケア

グループホームまゆ更科です。

寒い日がもう少し続きそうですが、

皆さん元気で過ごしています。

お食事前の時間や、午後のひと時に

体を動かしています。

安全に椅子に座った状態で、全身が動かせる体操です。

DVD体操も毎日行っています。

春はそこまで来てますね。

皆さんもお元気でお過ごしください(^^)