こんにちは。株式会社ライフケア　デイサービスセンター七瀬です。

地域連携イベント、今回は「笑いヨガ」です。

笑いヨガサークル「さんさんラフターおひさま」の皆さんを講師にお招きしました。

笑いヨガでは「ラフターネーム」といって、ニックネームで呼び合うところから始まるのだそうで、

コバちゃん、チャコちゃん、メグちゃんの元気な先生方です。

さて、笑いヨガってどんなヨガ？！百聞は一見にしかず！

笑顔で大きな声で笑います！

歌を唄って体も動かして。

笑って笑ってあっという間の楽しい時間でした。

ご参加いただいた地域の皆様、さんさんラフターおひさまの皆様、ありがとうございました。