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【キッズまゆ】クーリングはそれぞれ【運動】

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キッズまゆ【管理者】です。

 

 

 

クリスマスまでの

 

カウントダウンがはじまっています^^

 

 

 

クリスマスに合わせて雪が降るといいですね♪

 

 

 

 

 

 

クーリングという言葉があります。

 

 

 

冷やすということですが、

 

子供たちも頭の中がもやもやしたり、

 

気持ちの整理がつかない場合は

 

いったんその場を離れたり、

 

お気に入りの場所へ移動することで

 

気持ちを整えることを行う場合があります。

 

 

 

方法はその子によってそれぞれです。

 

 

 

今日のお子さんは「座禅」をすることで

 

「体がヒンヤリして気持ちいい」という事です。

 

 

 

頭も体も使って運動した後、

 

自分なりの方法で心身共に休んでいます。

 

 

 

休息後は元気にごっこ遊びを行いました。

 

 

 

私はいつもやられますけど(笑)

 

 

 

帰り際「おなかが減った」と話されていました。

 

 

 

沢山動いた証拠です。

 

 

 

笑顔で帰る姿はとても良いものです♪

 

 

 

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