ブログはアメブロに移行しました。新しいブログはこちら。あなたの生活をサポートします!ライフケアのブログ

6/25~7/1お弁当メニューのお知らせ 【宅配クック123長野南店】

こんにちは!

 

宅配クック123 長野南店です!

 

 

ワールドカップで盛り上がっていますね!

 

みなさん、寝不足に注意です。

 

 

今週は、6/27(水)の昼食に、

行事食『豚の角煮弁当』をお届けします!!

豚肉はビタミンB1を多く含んた食材で、夏バテ予防にいかがですか♪

 

 

 

 


 

宅配クック123長野南店は、1食からご注文を承っております。

 

お食事のご用意にお困り・・・といった特定の日だけでも

ご利用頂けますのでお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

【今週の宅配お弁当献立(普通食)】

ごはんつき 税込594円 (おかずのみ 税込540円)

 

 

昼  食 夕  食
6/25(月) 麻婆茄子

マロニー中華風・鶏肉と野菜のいなり巻

蓮根のしそ和え・胡瓜の生姜漬け

ごはん

(エネルギー:505kcal)

エビフライ(タルタルソース)

小松菜の和え物・昆布の山椒風味

野菜と牛肉のオイスターソース

枝豆とコーンの洋風煮・ごはん

(エネルギー:539kcal)

6/26(火) ぶり照焼き

花形人参・うの花

白菜と青菜のそぼろあんかけ

根菜と大豆の五目煮・赤かぶ漬け・ごはん

(エネルギー:469kcal)

鶏肉ねぎ塩ダレ

きのこ入金平牛蒡炒め・高野豆腐の含め煮

めかぶの酢の物・刻みたくあん

ごはん

(エネルギー:504kcal)

6/27(水) 豚の角煮弁当

チンゲン菜のお浸し・ビーフン

かにかま入り玉子・オクラのおかか和え

ザーサイ炒め・あみ佃煮・ごはん

(エネルギー:586kcal)

さわらの野菜あんかけ

ささげのゴマ和え・肉団子のカレー煮

黒豆・野沢菜漬け

ごはん

(エネルギー:512kcal)

6/28(木) ホキ西京焼き

味ごぼう・マカロニサラダ

じゃが芋と人参の煮物・小豆煮

大根の紫芋酢・ごはん

(エネルギー:485kcal)

酢豚

しゅうまい・厚揚げと鶏肉の中華旨煮

きのこのガーリック醤油ソテー

やわらか茎わかめ・ごはん

(エネルギー:472kcal)

6/29(金) 具入りオムレツ(トマトソース)

カリフラワーとウインナーの煮物

高野豆腐と野菜の煮物・ほうれん草のごま和え

しそ昆布・ごはん

(エネルギー:448kcal)

ながめばる白醤油風味焼き

花車かまぼこ・豆乳入りしっとり卯の花

とりごぼう・中華春雨

大根の漬物・ごはん

(エネルギー:455kcal)

6/30(土) 黄金カレイ煮付け

人参煮・豆ひじき

茄子と挽肉の味噌炒め・おくらと湯葉のおひたし

しば漬け・ごはん

(エネルギー:467kcal)

大葉香るささみカツ

なます・キャベツとヤングコーンの炒め物

若布とシラスの和え物・広島菜漬け

ごはん

(エネルギー:540kcal)

7/1(日) 豚ロース焼きの生姜風味

マカロニと果物のサラダ

さつま揚げと野菜の煮物

花斗六豆・壬生菜漬け・ごはん

(エネルギー:478kcal)

さば塩焼き

青菜ピーナッツ和え・里芋の煮っころがし

野菜と蒸し鶏のカレーソース

ささがききんぴらごぼう

赤しそ大根・ごはん

(エネルギー:537kcal)

栄養価は、ごはん170gを含んだ数字です。

おかずのみも選べます。

 

※1食だけ、1日のみといったご注文も受け付けております。

 前日の夕方までにご連絡頂けますと、翌日の昼食よりお届けが可能です。

 配達地域は、長野駅以南となります。詳しくはお問い合わせください。

 TEL:026-291-1165

どうぞお気軽にお問い合わせください。